Москва

+7 (495) 799-08-96

+7 (985) 114-15-69

Санкт-Петербург

+7 (921) 650-66-20

Cart0
Итого:0,00 руб
В корзине нет товаров

Стройность - это красота пропорций!

Красота измеряется не в сантиметрах и килограммах, а в пропорциях – это известная истина. Но многие женщины продолжают высказывать недовольство собой именно ссылаясь на «лишние» килограммы. Многие даже не задумываются, что эти самые «лишние» килограммы могут быть жизненно необходимыми.

Итак, прежде чем заняться стройностью фигуры, наведите порядок в своей голове.

Не верьте обещанием, что можно есть, ничего не делать, не прикладывать никаких усилий и худеть. Придется еще усвоить, что стройности фигуры – это кропотливый труд, ежедневный и постоянный. Труд этот должен быть в радость, а не в тягость. Настройте себя так, чтобы ваша работа над фигурой была не каторжной, а радостной.

Навели порядок в голове? Тогда, давайте договоримся, что говоря о стройности мы будем иметь ввиду именно правильные пропорции женского тела. Так женщина в большом весе, но с равномерным распределением этого веса по всему телу, с хорошо обозначенной талией, крупными бедрами и пышной грудью является стройной. Тогда как девушка с весом значительно ниже, но с жировым отложением на боках и в области ягодиц не считается стройной.

Стройность кому-то дана от рождения, а кому-то нужно над ней усердно работать. Основное и самое эффективное средство для сохранения стройности тела - физические упражнения и спорт.  Мы не должны забывать‚ что от физических тренировок укрепляется не только тело‚ но и нервная, и иммунная система‚ оздоравливается психика‚ снимаются стрессовые состояния. Соответственно, повышается настроение, походка становится более легкой, взгляд уверенным, а тело желанным.

Работа над своим телом должна быть систематической: ежедневная гимнастика‚ физические упражнения‚ ходьба‚ плавание‚ энергичные пешие прогулки. Помните, движение – это жизнь! Активные движения позволяют избавиться от лишних килограммов, если они конечно, мешают организму.

В результате занятий фитнесом тело человека приобретает не только стройность, гибкость, выносливость, а также значительно укрепляет здоровье.

Второй, не менее распространенный метод обретения желаемой стройности форм – это контроль питания.

Для начала проанализируйте свое питание. Проследите за собой, что и когда вы едите каждый день. В идеале следует завести дневничок, где вы будете каждую записывать каждый прием пищи. Но записывайте все, каждый съеденный за день кусочек.

Как это ни парадоксально, но в вопросах стройности главное не диета, а дисциплина питания. С психологической точки зрения диеты только вредят, потому что накладывают на нас кучу разных запретов и ограничений, а они, в свою очередь, создают стрессовую ситуацию.

К примеру, диета вам запрещает есть копченую колбасу и круассаны. Вы раньше и не ели никогда такой пищи, но, получив запрет, вдруг обнаруживаете, что вам больше всего на свете хочется как раз круассанов и копченой колбасы. Вы просто жить без них не можете! Вы просто сейчас погибнете, если немедленно не съедите копченой колбаски с этой хрустящей французской булочкой. А вам нельзя! Вы начинаете целыми днями мечтать о запретном и доводите себя до стресса. А стресс, вопреки расхожему мнению, это враг стройности, хорошего самочувствия и настроения.

В вопросах дисциплины питания очень важно проанализировать то, что вы едите и когда вы это едите. Мы очень часто что-то съедаем, не считая это едой. Обратите внимание на то, что вы едите между основными приемами пищи. Перехватили тут конфетку, там орешки. А если на мороженое вдруг потянуло? Вы не считаете, что эта еда? И глубоко заблуждаетесь! Если вы готовите – сколько раз вы пробуете, когда готовите? А потом садитесь и съедаете полноценный обед? Или, допустим, вы режете колбаску для семейного ужина и перехватываете крошечный кусочек, чтобы попробовать ее на свежесть. Вы съедаете совсем маленький кусочек и думаете, что это не еда. Вы думаете, что ничего не съели, но ваш организм так не думает. Он все считает едой! Так разрушаются пропорции.

Конечно, все это хорошо на бумаге, скажите Вы. Когда читаешь книжки, статьи, смотришь умные передачи и обещаешь себе, что «с понедельника», «завтра и начну», «с 1-го числа».. Соглашусь, очень часто такие обещания остаются всего лишь обещаниями. И не мне Вам рассказывать как трудно бывает взять себя в руки, без дополнительного стимула.

Таким отличным стимулом на первом этапе может послужить корректирующее белье. Корректирующее белье Silkway подбирается профессиональным дизайнером фигуры и ориентировано конкретно на те зоны Вашего тела, где существуют диспропорции.

Самое приятное то, что как только Вы одеваете белье Silkway, то сразу в зеркале видите результат. Сразу же подтягиваются ягодичные мышцы и живот, грудь становится выше и занимает свое «законное» место. И фигура визуально обретает плавные женственные изгибы.

Но тут необходимо помнить, что визуальная стройность – это лишь часть желаемого образа. Максимальный же корректирующий и оздоравливающий эффект достигается при ежедневной носке белья Silkway от 8 до 16 часов. За счет специальных нанокомпонентов и плетению ткани улучшается микроциркуляция крови, способствующая выводу жиров и повышению иммунитета.Именно при ежедневной носке тело запоминает те формы, которые так пикантно выглядят в корректирующем белье Silkway.

И, самое важное, Вы должны помнить, что Ваша главная задача – восстановление здоровья. С помощью питания, фитнеса и корректирующего белья Вы добьетесь максимального результата в восстановлении, поддержании и улучшении пропорций своей фигуры.

Ведь стройность – это красота пропорций! Желаю Вам сохранить бодрость духа, стройность фигуры и полноценно наслаждаться жизнью!

Поиск

Полезные материалы

Список желаний

В списке желаний нет товаров